Conseils en rééquilibrage alimentaire
L'alimentation est un fléau de notre société. Elle est en lien direct avec nos émotions et notre instinct de survie. Cependant, aujourd'hui, elle est trop souvent inappropriée aux besoins réels de notre organisme.
Mon but est de vous accompagner dans le rééquilibrage de votre hygiène alimentaire. L'accompagnement est réalisé à la suite d'une anamnèse me permettant de vous connaître vous et vos habitudes alimentaires, mais pas seulement. Connaître votre environnement et vos expériences passées me permettra d'individualiser et d'adapter les conseils et l'accompagnement à vos besoins et à vos attentes.
Ma philosophie est de vous rendre acteur et autonome de votre santé et cela passe par l'alimentation. Mon objectif est de vous montrer qu'il est tout à fait possible de se faire plaisir tout en mangeant sainement et en prenant soin de votre santé.
" Que ton alimentation soit ta première médecine ""
Hippocrate
Les différentes modalités d'accompagnement proposées :
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Accompagnement individuel en présentiel
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Accompagnement individuel en distanciel
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Conseils et informations pour un groupe d'individu (équipe sportive, famille, entreprise, association ...)
Coaching Sportif
Je vous accompagne et vous guide dans la réalisation de vos objectifs sportifs. L'accompagnement que je propose sera adapté à vos capacités, à vos envies, à vos besoins et à vos attentes. Je vous aide à reprendre confiance en vous et à vous surpasser!
" Tout est possible à qui rêve, ose, travail et n'abandonne jamais! ""
Xavier Dolan
Les différentes modalités de
coaching proposées :
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Coaching individuel en présentiel
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Coaching collectif / de groupe en présentiel
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Coaching individuel en distanciel
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Homme ou Femme
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Tout âge (baby à sénior)
Coaching en hygiène de vie et conseils naturopathiques
La Naturopathie c'est quoi ?
C'est une médecine douce non-conventionnelle sollicitant un ensemble de techniques naturelles et qui a pour objectif de solliciter l'énergie vitale de l'individu et ses capacités d'auto-guérison. Elle est complémentaire à la médecine allopathique (médecine conventionnelle, médecine de tous les jours)
Le Naturopathe n'est pas un médecin, il ne réalise pas de diagnostic médical et ne prescrit aucun traitement médical. En revanche, il propose un accompagnement par le biais de conseils et de programmes, souvent sous forme de cures (détoxication, revitalisation, stabilisation). Pour définir l'accompagnement propre à chaque personne, le Naturopathe réalise différents bilans lors de la 1ère consultation.
Ainsi, le Naturopathe est un éducateur de santé dont l'objectif est d'éduquer, de prévenir et d'aider la personne à conserver ou retrouver son état de santé. Il prend en charge l'individu dans sa globalité (son corps et son esprit) et l'aide à rétablir son hygiène de vie globale et à avoir un équilibre de vie. Il cherche à rendre le consultant autonome et responsable de sa santé.
Les différentes modalités de
consultations :
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Consultation en présentiel
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Consultation en distanciel
Ebook
Où me trouver ?
Autour de Rouen et du Havre.
Vous pouvez me suivre sur :
